Tees im Wochenbett – Teil 2
Wie bereits im ersten Teil über Tees im Wochenbett angekündigt, kommt hier nun der zweite Teil meines Tee-Ratgebers für die Zeit nach der Geburt. Dort könnt ihr auch sehen, wie die Tees zubereitet werden sollen. Oftmals ist gerade die Muttermilchbildung ein großer Punkt, an dem junge Mütter verzweifeln. Aber das muss gar nicht sein, denn […]
Tees für dein Wochenbett – Teil 1
Das Wochenbett zählt zu den herausforderndsten Zeiten einer neuen Mama. Diese ersten sechs bis acht Wochen beginnen bei der Entbindung bis zur Rückbildung der schwangerschafts- und geburtsbedingten Veränderungen. Die Zeit soll dazu dienen, dass du dich von Schwangerschaft und Geburt erholst. Doch gerade bei deinem ersten Kind, wenn es so viel neues zu entdecken gibt, […]
Schwangerschaftstees: Tipps und Rezepte
Viele Frauen leiden während ihrer Schwangerschaft an allerlei Beschwerden. Allgemeines Unwohlsein, Übelkeit oder Schlafprobleme im Laufe der Monate sind keine untypischen Symptome. Oftmals kann man dann auch nicht auf die gewohnte Medikamente zurückgreifen. Deshalb gelten in der Geburtshilfe Schwangerschaftstees aus Heilpflanzen als traditionelle Therapieanwendung! Diese helfen frischgebrüht dazu, sich zu entspannen und Beschwerden zu lindern. […]
Geburtseinleitung – natürliche Methoden
Dein Baby lässt sich nun schon zu lange Zeit und will lieber in deinem wohligen Bauch bleiben? Wie du es vielleicht doch sanft dazu bewegst, langsam das Nest zu verlassen, erzähle ich dir hier! Sanfte Einleitung Wenn du dich mittlerweile schon ein paar Tage über deinem eigentlichen Geburtstermin befindest, will ich dir vor allem eines […]
Meine Top 5 Bücher für Mamas
Was tut man, wenn man etwas über ein neues Thema lernen will? Genau: Man liest ein Buch. Mamas und die, die es werden wollen, sind da oft mit einer großen Auswahl an Materialien konfrontiert. Deshalb habe ich euch hier meine Top 5 Bücher zusammen gestellt, die euch helfen sollen, die ersten Monate mit Erfolg zu […]
